Что такое амарантовое масло: свойства и применение

Что такое амарантовое масло: свойства и применение

Всем известны полезные свойства кокосового, оливкового, льняного масла. Но этим круг масел полезных для здоровья не ограничивается. И одно из крайне важных масел — это амарантовое. Что такое амарантовое натуральное масло?

...

Оглавление:

Состав

амарантовое маслоПродукт добывается из зерен декоративного растения амаранта. А польза его заключается в совершенно удивительном и богатом составе. Вот самые основные компоненты:

  1. Витамин Е или токоферол — является природным антиоксидантом. Благодаря этому он используется для профилактики раковых заболеваний, регулирует жировой обмен в организме и улучшает работу сердца.
  2. Сквален — одно из самых редких, но крайне полезных веществ. Это непредельное органическое соединение, которое предотвращает появление кислородного голодания, возникновение онкологии и заболеваний кожи. Также оно повышает иммунитет, замедляет процессы старения, напитывает кожные покровы водой, снижает уровень холестерина, улучшает жировой обмен, принимает участие в образовании гормонов. Углеводород достаточно редкий, раньше его добывали только из печени акулы, а с открытием его в составе амарантового масла он стал более доступным.
  3. Полиненасыщенные кислоты — омега-3 и омега-6. Они участвуют в строительстве биологических мембран, благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Эти вещества крайне необходимы для организма человека и употреблять их надо постоянно.
  4. Каротиноиды или витамин А — важный компонент, отвечающий за образование коллагенов, гормонов, клеток ткани. Он омолаживает кожу, улучшает зрение.
  5. Витамин Д — без него в кровь не поступает кальций, отвечающий за укрепление костей и клеточных мембран.
  6. В масле амаранта содержится большое количество минералов, микроэлементов и макроэлементов.

Это интересно! От чего помогает зверобой: полезные свойства и противопоказания

Полезные свойства масла

Масло можно применять для укрепления иммунной системы. Поэтому в сезон простуд, когда человек наиболее ослаблен дефицитом витаминов и вирусными заболеваниями. Совместно с витамином С он оказывает мощное действие.

Для лечения нервных болезней. Благодаря содержанию магния, витамина Д, фосфолипидов, аминокислот и антиоксидантов амарантовое масло способно восстанавливать связи между нервными клетками, и оказывать успокоительное действие.

Обратите внимание! Применение продукта крайне желательно во время стрессов, при головных болях, бессоннице, депрессии.

амарантовое маслоПри болезнях пищеварительной системы амарантовое масло может помочь, благодаря противовоспалительным, ранозаживляющим и очищающим свойствам.

Но его стоит применять в ограниченном количестве, не больше двух столовых ложек в сутки.

Благодаря содержанию кислот омега-3 и омега-6, а также сквалена, амарантовое масло способствует улучшению работы сердца и сосудов.

Рекомендуется его использовать для профилактики атеросклероза, тромбоза, гипертонии, инсультов и инфарктов. Поэтому оно полезно в пожилом возрасте.

Возможно также использование при эндокринных заболеваниях и избыточном весе. Потому что вещества, входящие в состав, способствуют нормализации жирового обмена и уровня глюкозы в крови, гормонального фона в организме женщины. В гинекологии применяется амарантовое масло для борьбы с разными патологиями. Его можно использовать как источник полиненасыщенных кислот и витаминов для женщин и мужчин.

Польза амарантового масла несомненна, и употреблять его можно практически всем для профилактики. Противопоказанием служит непереносимость продукта или серьезные заболевания, при которых запрещено употребление жиров. Способы внутреннего применения и наружного использования указаны ниже.

Это интересно! Как применять алоэ вера: лечебные свойства и противопоказания

Амарантовое масло при беременности

Амарантовое масло при беременности будет очень полезно, поскольку организм матери истощен:

  1. При беременности содержания кальция в организме женщины резко снижается. А применение продукта способствует его повышению, потому что в нем содержится витамин Д, который помогает усвоению кальция.
  2. Вот еще один способ применения — использовать масло при массаже, чтобы предотвратить появление растяжек.
  3. В первом триместре беременности применение продукта может предотвратить появление токсикоза.

Однако стоит заметить, что применять его стоит только после консультации с врачом, ведущим беременность.

Как принимать масло

амарантовое маслоНа вкус масло достаточно приятно, поэтому оно практически никогда не вызывает естественного отторжения организма. Употреблять его можно как в лечебных, так и в профилактических целях.

Нельзя подвергать продукт термической обработке, из-за нее он теряет полезные свойства. Можно добавлять его в качестве заправки для овощных салатов или принимать в чистом виде.

Это интересно! Для чего нужна голубика: полезные свойства и противопоказания

Для профилактических целей проводятся два курса в год по месяцу, желательно весной и осенью, чтобы устранить дефицит питательных веществ.

Принимать стоит по две чайных ложки в день примерно за 30 минут до еды. В лечебных целях можно проводить три курса в год в той же дозировке.

Применять продукт можно наружно при болезнях опорно-двигательного аппарата и кожных заболеваниях. Оно используется при массаже или делаются компрессионные повязки. Для этого надо пропитать марлевую тканевую полоску маслом и наложить ее на больное место. Сверху желательно накрыть ее пищевой пленкой и надеть что-то теплое, чтобы масло лучше впиталось. Держать повязку следует в течении всего лишь 15-20 минут, делать ее можно два раза в день.

Применение в косметологии

Активно используется амарантовое масло в косметологии. Оно содержится в составе многих кремов, поскольку легко омолаживает и увлажняет кожу. Благоприятно продукт влияет на сухую и увядающую кожу. Не обязательно покупать готовую косметологическую продукцию, содержащую компонент. Можно легко сделать маску в домашних условиях. Вот несколько рецептов для масок:

  1. Питательная маска — для ее приготовления понадобятся яичный желток, две чайных ложки масла и мед. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать, после чего осторожно нанести на кожу лица. Держать такую маску стоит примерно в течение примерно 15 минут. Результатом будет хорошо увлажненная, блестящая и подтянутая кожа.
  2. Маска, способствующая уменьшению морщин. Для нее необходимы косметическая глина, масло и теплая вода. Для начала необходимо растворить столовую ложку глины в теплой воде и тщательно все перемешать, чтобы не было комочков. Добавить к смеси масло и нанести на лицо. Держать ее необходимо до полного высыхания, после чего смыть водой. Чтобы достигнуть видимого результата необходимо делать маску на регулярной основе.
  3. Вместо кремов для рук из магазина можно использовать маслом. В чистом виде продукт прекрасно способствует увлажнению и омоложению кожи рук.
  4. Можно использовать масло для оздоровления волос. Для этого надо нанести на всю длину волос и оставить на несколько часов под теплой шапкой. После чего смыть с помощью шампуня. Регулярное применение масок поможет сделать волосы блестящими, здоровыми и шелковистыми.

Это интересно! Что лечат плоды боярышника: полезные свойства и противопоказания

Как выбрать амарантовое масло

амарантовое маслоКак выбрать амарантовое масло? Лучше всего покупать его в крупных сетевых магазинах или в аптеке, потому что так больше шансов избежать подделок.

На этикетке обязательно должно быть указано, что продукт получен методом холодного отжима.

Желательно, чтобы субстанция продавалось в маленьких флаконах, потому что при контакте с кислородом воздуха продукт окисляется и становится непригодным к употреблению.

Оптимальный объем флакона 100 мл. Изготовлен он должен быть из стекла. Если указано что это масло органическое, это означает что амарант выращен без применения пестицидов и гербицидов.

Как отличить подделку? Первое, что должно вызвать подозрение — это низкая цена.Также стоит обратить внимание на качество упаковки, производителя и запах. Настоящее масло обладает легким и ненавязчивым ореховым запахом.

Как приготовить самостоятельно

Не обязательно покупать в магазине готовое масло, его можно легко изготовить в домашних условиях. Как приготовить самому лечебный продукт? Для этого понадобятся семена амаранта и подсолнечное масло, в пропорциях один к одному. В первую очередь надо измельчить семена любым доступным способом — в ступке, кофемолке или с помощью чоппера.

Это интересно! Чем полезен Иван чай: польза и вред

Измельченные семена необходимо залить подсолнечным маслом, перемешать и оставить в темном и прохладном месте на две-три недели. В течение этого времени необходимо регулярно перемешивать семена. Затем процедите масло от жмыха и оставьте его в холодильнике еще на несколько дней, чтобы осадок отстоялся. Применять его можно уже после того, как будет процежен осадок.

Важно! Жмых, остающийся в процессе приготовления выкидывать не надо, его можно добавлять в пищу или накладывать в качестве компрессов.

Видео: полезные свойства амарантового масла

Вывод

Амарантовое масло, польза и вред которого описаны в статье, желательно принимать регулярно при отсутствии противопоказаний.

Вам помогла статья?
Голосовать ПРОТИВГолосовать ЗА
Пока оценок нет
Загрузка...

Отзывы и комментарии

Adblock detector